Seafood Tofu

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 pieces

Nátrium 2089 mg

Fehérje 39.3 g

Kalória 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Zsír 65.9 g

Rost 7.1 g

Telített zsír 10.9 g

Szénhidrát 25.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nester TM7 30 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pear leathers

8óra 25p

Apple and almond overnight oats (gut health)

24óra 10p

Raspberry crumble bars

40p

Liver Detox

5p

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2óra 20p

Vanilla protein balls

20p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Fudge Brownies

50p

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1óra 35p

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30óra

Chicken and Prawn Siew Mai

45p

Sticky Buns

3óra 45p

Összes megjelenítése