Seafood Tofu

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 pieces

Nátrium 2089 mg

Fehérje 39.3 g

Kalória 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Zsír 65.9 g

Rost 7.1 g

Telített zsír 10.9 g

Szénhidrát 25.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nester TM7 30 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vanilla protein balls

20 Min

Cranberry chocolate snack bars

1 Std. 40 Min

Savoury herb baked ricotta

2 Std. 40 Min

Macadamia protein balls with coconut butter

40 Min

Pancake and fruit kebabs

1 Std.

Pretzels

1 Std. 35 Min

Energy breakfast bars

40 Min

Sugar Cookies with Lemon Curd

1 Std. 30 Min

Apricot and carrot bliss balls

1 Std. 20 Min

Green Eggs and Ham Roll-Ups

20 Min

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1 Std. 5 Min

Brazilian cheese puffs

20 Min

Összes megjelenítése