Seafood Tofu

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 pieces

Nátrium 2089 mg

Fehérje 39.3 g

Kalória 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Zsír 65.9 g

Rost 7.1 g

Telített zsír 10.9 g

Szénhidrát 25.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nester TM7 30 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Classic Flammkuchen

1óra

Energy breakfast bars

40p

Apricot and carrot bliss balls

1óra 20p

Chicken Nuggets

45p

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1óra 30p

Matcha baked oats

40p

Banana and oatmeal energy bars

35p

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

1óra

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40p

Lo Mai Gai (Steamed Glutinous Rice With Chicken)

1óra 15p

Citrus Kick (Metric)

5p

Összes megjelenítése