Seafood Tofu

4.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

cooking oil for greasing
carrot
20 g
spring onion
20 g
fresh coriander leaves and stems
10 g
fresh prawns shelled and deveined
135 g
tapioca starch
1 tbsp
egg white (see tips)
1 tbsp
salt
½ tsp
sugar
¼ tsp
sesame oil
¼ tsp
white pepper powder
¼ tsp
corn starch plus extra for coating
1 tbsp
tofu egg
135 g
egg beaten
20 g
water
1000 g
cooking oil
100 g
corn starch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 pieces

Nátrium 2089 mg

Fehérje 39.3 g

Kalória 3399.1 kJ / 812.4 kcal

Zsír 65.9 g

Rost 7.1 g

Telített zsír 10.9 g

Szénhidrát 25.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nester TM7 30 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min

Steamed Tapioca Kuih

50min

Pancake and fruit kebabs

1h

Herb and garlic dip

5min

Hidden Veg Sausage Rolls

3h 45min

Cheese Puffs

40min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

I love U fruit and seed bars

35min

Date and Nut Balls

20min

Hot Dogs in a Blanket

1h 40min

Macadamia protein balls with coconut butter

40min

Peanut Butter Natural Energy Balls

1h

Összes megjelenítése