Eszközök és tartozékok
Seafood Tofu
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 pieces
Összetevők
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 8 pieces
Nátrium
2089 mg
Fehérje
39.3 g
Kalória
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Zsír
65.9 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
10.9 g
Szénhidrát
25.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nester TM7
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseClassic Flammkuchen
1 godz.
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45 min
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1 godz.
Soft and Fluffy Chocolate Buns
1 godz. 30 min
Prawn Chive Dumplings
1 godz. 30 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 godz.
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1 godz. 5 min
Sundried tomato hommus with crackers
1 godz. 15 min
Waffle cones
35 min
Steamed Sticky Rice with Pork (Rice Tube Puddings)
2 godz. 30 min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1 godz. 30 min