Jambalaya

4.8 36 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
2 c. à soupe d'épices cajun
200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
120 g d'oignons coupés en quatre
20 g d'huile d'olive
100 g de chorizo doux, détaillé en dés
200 g de poivron rouge détaillé en dés
400 g de tomates concassées en conserve
600 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g de riz basmati

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 622.3 mg

Fehérje 23.9 g

Kalória 1534.5 kJ / 366.8 kcal

Zsír 11.9 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 41.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ateliers d'hiver 11 Recept
Franciaország

Verdure 12 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mmmh un doonut !!!

2óra 45p

Crêpes fourrées jambon-fromage

35p

Crêpe Suzette

35p

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

1óra 10p

Ficelles picardes

2óra

Crêpes épaisses à la bière

55p

Crêpes suzette

2óra 15p

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

2óra

Galettes complètes

45p

Crêpes sucrées ou salées

40p

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1óra

Crêpes des îles

40p

Összes megjelenítése