Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
6 portions

Összetevők

  • pearl barley chinese
    40 g
  • lotus seed, dried
    35 g
  • water
    1000 g
  • whole chicken
    1000 g
    1000 g whole chicken leg
  • ginger, fresh sliced
    10 g
  • Chinese red dates
    1
  • dang gui slices (választható)
    3 g
  • rice wine (választható)
    50 g
  • chinese yam
    200 g
  • salt
    1 tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 515.1 mg
Fehérje 33.5 g
Kalória 1950.9 kJ / 466.3 kcal
Zsír 25.7 g
Rost 1.7 g
Telített zsír 7.2 g
Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése