Eszközök és tartozékok
Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 40p
6 portions
Összetevők
-
pearl barley chinese40 g
-
lotus seed, dried35 g
-
water1000 g
-
1000 g whole chicken legwhole chicken1000 g
-
ginger, fresh sliced10 g
-
Chinese red dates1
-
dang gui slices (választható)3 g
-
rice wine (választható)50 g
-
chinese yam200 g
-
salt1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
515.1 mg
Fehérje
33.5 g
Kalória
1950.9 kJ /
466.3 kcal
Zsír
25.7 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
7.2 g
Szénhidrát
17.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Open Cooking
32 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChickpea and Lentil Soup with Dukkah
1óra 5p
Indian spiced sweet potato soup
25p
Kimchi Tofu Soup
35p
Hot and Sour Prawn Soup
15p
Leek and potato soup
45p
Basic Soup Purée
45p
Creamy Mushroom Soup
25p
Summer seafood soup
45p
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35p
Irish Potato Soup
35p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Broccoli almond soup
30p