Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen

Nincs értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 19óra 15p
6 porties

Összetevők

  • gedroogde kikkererwten
    300 g
  • warm water
    1500 g
  • olijfolie
    20 g
  • knoflookteentje
    1
  • ui in partjes
    100 g
  • rode paprika, geroosterd, ingemaakt
    100 g
  • paprika, gerookt, gemalen
    2 tl
  • bouillonblokje (voor 0,5 l) zeevruchten of vis
    1
  • verse inktvis (500-700 g), in stukken gesneden (2-3 cm)
    1
  • water
    600 g
  • mosselen, vers, schoongemaakt
    500 g
  • vers korianderblad fijngehakt (om te bestrooien)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 6 porties

Nátrium 4738 mg
Fehérje 326.7 g
Kalória 12331.2 kJ / 2947.2 kcal
Zsír 63.5 g
Rost 42 g
Telített zsír 9.4 g
Szénhidrát 256.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése