Eszközök és tartozékok
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
4 doses
Összetevők
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em quartos350 g
-
azeite50 g
-
brócolos, só os raminhos350 g
-
edamame congelado200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro (opcional)1 c. chá de
-
água850 g
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)600 g
-
curgete cortada em rodelas (2 cm aprox.)300 g
-
cebola roxa cortada em oitavos300 g
-
abóbora-manteiga cortada em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
Azeite q.b. p/ untar
-
lombo de salmão (20x30 cm aprox.)1200 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
natas espessas (48% de gordura)100 g
-
queijo Gorgonzola cortado em pedaços120 g
-
aneto, fresco20 g
-
farinha30 g
-
crème-fraîche150 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
mostarda75 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1986.2 mg
Fehérje
85.3 g
Kalória
5693.3 kJ /
1360.7 kcal
Zsír
81.9 g
Rost
13 g
Telített zsír
27.2 g
Szénhidrát
73.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Setembro - Frutos e legumes do mês
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePescada com batatas ao vapor
40p
Pescada com camarão à Ogando
30p
Rolo de bacalhau
2óra
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Fricassé de pescada
1óra 10p
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1óra 5p
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25p
Salada de batata e camarão com molho cocktail
40p
Caldeirada de lulas
45p
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20p
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1óra 35p
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45p