Eszközök és tartozékok
Riso con pollo e verdure
Előkészítés 10p
Összesen 30p
1 porzione
Összetevők
-
150 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
-
60 g di riso basmati (cottura 10 minuti)
-
50 g di carote pelate e a bastoncini o pezzi piccoli (1 cm)
-
100 g di piselli surgelati
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1 pizzico di sale
-
1 limone (választható) il succo spremuto fresco e filtrato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
44.9 g
Kalória
2213 kJ /
529 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
64.8 g