Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
24 κομμάτια
Összetevők
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
τριμμένη φρυγανιά Panko100 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ¼ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
κρόκους αβγών2
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
ξύσμα λεμονιού, τριμμένο1 κ.γλ.
-
νερό30 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.γλ.
-
ηλιέλαιο240 γρ.
-
αβγό1
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις2 κ.σ.
-
φιλέτα ψαριού (π.χ. μπακαλιάρο, πέρκα) κομμένα σε μπαστουνάκια700 γρ.
-
ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Nátrium
177.8 mg
Fehérje
7.7 g
Kalória
622.6 kJ /
148.8 kcal
Zsír
11.7 g
Rost
0.2 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
4.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Σουπιές
1óra 20p
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nincs értékelés
Γαύρος λαδορίγανη
40p
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30p
Γαριδομακαρονάδα
40p
Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1óra
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40p
Ρύζι με θαλασσινά
Nincs értékelés
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35p
Κριθαρότο με θαλασσινά
40p
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Nincs értékelés
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Nincs értékelés