Ugrás a fő tartalomra Keresés
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
5.0 3 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion
    50 g
  • tomatoes quartered
    50 g
  • bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
    300 g
  • chicken stock paste
    10 g
  • fish sauce
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • eggs lightly beaten
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 168 mg
Fehérje 3.3 g
Kalória 363.2 kJ / 86.8 kcal
Zsír 7 g
Rost 1.7 g
Telített zsír 1.3 g
Szénhidrát 3.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Recept
Nemzetközi
We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése