Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

4.0 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

125 g de riz sauvage
1000 g d'eau
2 pincées de sel
1 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de curcuma en poudre
100 g de pois chiches en conserve
10 g d'amandes effilées
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de vinaigre de vin
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
persil frais ciselé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 432.2 mg

Fehérje 7.1 g

Kalória 982.5 kJ / 234.8 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 30.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Petits plats pour diabétiques 45 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartinade de fromage à l'italienne

4 h 10 min

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 min

Croûte au comté

15 min

Tartare de saumon avocat-concombre

50 min

Briouates à la viande

50 min

Salade d'œufs pochés

40 min

Gaufres aux farines de riz et châtaigne, sauce aux champignons

45 min

Crémeux de petit pois et crumble de parmesan

1 h 20 min

Nachos au chili et cheddar

45 min

Fraîcheur céréalière

1 h

Salade de poulpe et de poivrons

2 h

Crêpes au kimchi et aux légumes

96 h

Összes megjelenítése