Eszközök és tartozékok
Tajine de poulet aux fruits secs
Előkészítés 2p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
250 g de semoule
-
7 pincées de sel
-
35 g d'huile d'olive
-
550 g d'eau
-
80 g d'oignon en quartiers
-
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
-
2 c. à café de cumin en poudre
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à café de gingembre en poudre
-
4 pincées de poivre blanc moulu
-
100 g de pruneaux dénoyautés
-
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
-
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
789.5 mg
Fehérje
34.7 g
Kalória
3266.8 kJ /
780.8 kcal
Zsír
36.7 g
Rost
7.9 g
Telített zsír
8.5 g
Szénhidrát
79.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ateliers d'hiver
11 Recept
Franciaország
Franciaország