Curry de crevettes aux légumes

4.9 37 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions

Összetevők

  • 80 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de carottes coupées en morceaux
  • 20 g d'huile végétale
  • 170 - 200 g de poireaux coupé en rondelles (1 cm)
  • 3 c. à café de curry en poudre
    2 c. à café de pâte de curry
  • 1 c. à café de paprika (választható) (curcuma ou cumin...)
  • 180 g d'eau
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 200 g de riz
  • 500 g de crevettes crues, décortiquées

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1379.3 mg
Fehérje 21.4 g
Kalória 1677.7 kJ / 401 kcal
Zsír 20.7 g
Rost 4.7 g
Telített zsír 15 g
Szénhidrát 22.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése