Mini-omelettes aux crevettes

4.0 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

8 pièces

Összetevők

200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de paprika doux en poudre
½ c. à café sel plus 1 pincée
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
4 œufs
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili pour la finition
ciboulette fraîche ciselée, pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Nátrium 388.4 mg

Fehérje 8.9 g

Kalória 463.2 kJ / 110.7 kcal

Zsír 5.9 g

Rost 0.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 5.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Le moule multiusage 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates

50p

Pâté de lapin

2óra 35p

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45p

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35p

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35p

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1óra

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1óra 5p

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1óra 5p

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45p

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1óra 20p

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30p

Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

1óra 10p

Összes megjelenítése