Groentepannenkoekjes

3.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

16 stuk

Összetevők

gemengde groenten bijv. courgettes, wortelen, rapen, in stukjes gesneden (3 cm)
400 g
eieren
2
speltbloem
50 g
havervlokken
50 g
roomkaas
120 g
zout
1 tl
olijfolie
30 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 stuk

Nátrium 237.2 mg

Fehérje 3 g

Kalória 367.1 kJ / 87.7 kcal

Zsír 5.5 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2óra 20p

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Nincs értékelés

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Nincs értékelés

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Nincs értékelés

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Nincs értékelés

Groentesandwiches

Groentesandwiches

Nincs értékelés

Risottata met asperges, broccoli en champignons

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40p

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30p

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Nincs értékelés

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25p

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Nincs értékelés

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45p

Összes megjelenítése