Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

20 stuk

Összetevők

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 stuk

Nátrium 82.2 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 248.1 kJ / 59.3 kcal

Zsír 4 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kip tikka masala

1óra 10p

Vleesballetjes met tomatensaus

45p

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40p

Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen

1óra 10p

Koreaanse Fried Chicken

3óra 10p

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45p

Kip met warme aardappelsalade

55p

Balletjes in Spaanse saus

55p

Gestoomd paaslam met groentjes

Nincs értékelés

Keftedes (gehaktballen)

2óra 30p

Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst

1óra

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40p

Összes megjelenítése