Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

20 stuk

Összetevők

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 stuk

Nátrium 82.2 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 248.1 kJ / 59.3 kcal

Zsír 4 g

Rost 0.6 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vitello tonnato

Vitello tonnato

13óra

Keftedes (gehaktballen)

Keftedes (gehaktballen)

2óra 30p

Beef Wellington

Beef Wellington

10óra 10p

Choronsaus

Choronsaus

20p

Cider-Kipstoofpot

Cider-Kipstoofpot

Nincs értékelés

Ossenstaart Shepherd's Pie

Ossenstaart Shepherd's Pie

Nincs értékelés

Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis

Stoofpotje van Runderwang met Mosselen en Inktvis

Nincs értékelés

Sloppy Gold Rush Burgers

Sloppy Gold Rush Burgers

Nincs értékelés

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Varkensburgers met Gorgonzolasaus en Marsala Peren

Nincs értékelés

Volcano Steak Burgers

Volcano Steak Burgers

Nincs értékelés

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25p

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25p

Összes megjelenítése