Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 portie

Összetevők

gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden
20 g
sjalot gehalveerd
30 g
olijfolie
15 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
¼ tl
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)
300 g
groentebouillonpasta
1 tl
zout plus extra voor proeven
½ tl
water
800 g
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)
200 g
shiitake, vers gehalveerd
100 g
100 g verse champignons, gehalveerd
Edamame in peulen
100 g
100 g doperwten, bevroren
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)
1 el
sesamolie (választható)
10 g
zwarte peper, vers gemalen naar smaak

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 386.3 mg

Fehérje 19.6 g

Kalória 958.7 kJ / 229.1 kcal

Zsír 12.2 g

Rost 3.7 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 11.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gazpacho

1óra 15p

Tomatensoep met Burrata

35p

Butternutsoep met Curry en Mango

30p

Soep met zeeduivel en garnalen

1óra

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55p

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50p

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Nincs értékelés

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Nincs értékelés

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35p

Zeevruchtensoep

30p

Kabeljauwsoep met Spinazie

40p

Vegan Oesterzwam Soep

40p

Összes megjelenítése