Eszközök és tartozékok
Pancit canton
Előkészítés 10p
Összesen 25p
6 portions
Összetevők
-
oil30 g
-
red onion quartered30 g
-
garlic cloves3
-
carrots julienned100 g
-
cabbage julienned200 g
-
red pepper julienned50 g
-
pork mince, lean100 g
-
fish sauce10 g
-
soy sauce20 g
-
dark soy sauce20 g
-
oyster sauce20 g
-
chicken stock paste2 tsp
-
water150 g
-
ground black pepper1 tsp
-
shrimp, raw, peeled, deveined200 g
-
Chinese egg noodles, dried200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
821.3 mg
Fehérje
13.6 g
Kalória
1119.3 kJ /
267.5 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
30.1 g