Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

4.8 36 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 20p
25 porcji

Összetevők

  • 5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 4 - 5 ząbków czosnku
  • ¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 30 g cebuli szalotki
  • 250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • 2 ogórki szklarniowe, nieobrane, pokrojonych w 25 plastrów (grubości 1 cm)
  • 20 g oliwy z oliwek
    20 g oleju
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 250 g krewetek, surowych, obranych (ok. 25 szt.), oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 151.4 mg
Fehérje 1.9 g
Kalória 156.3 kJ / 37.4 kcal
Zsír 2.5 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 2.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése