Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Salada em frasco de massa integral e chicória
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
noz30 g
-
tâmaras medjool s/ caroço2
-
azeite45 g
-
sal2 c. chá de
-
molho de soja40 g
-
óleo de sésamo30 g
-
sementes de sésamo15 g
-
xarope de agave30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
água1230 g
-
flocos de malagueta seca10 g
-
200 g massa tipo farfalle integralmassa tipo esparguete integral200 g
-
chicória cortada em pedaços (2 cm aprox.)100 g
-
cenoura cortada em fatias finas e em tiras100 g
-
abacate cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
tempeh cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
sementes de abóbora20 g
-
tomate-cereja em metades150 g
-
espinafres baby frescos50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1791.2 mg
Fehérje
22.3 g
Kalória
2752.9 kJ /
658 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
11.4 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Massas longas para a Bimby® TM7
65 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Estufado de lentilhas e castanha
1óra 40p
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50p
Cogumelos recheados
40p
Bahji de cebola
30p
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8óra 50p
Caril de paneer e ervilhas
4óra
Pão pita com falafel
10óra
Spatzle com molho de queijo
25p
Trouxas de legumes
1óra
Salada de feijão com trigo perlado e tomate
25p
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45p
Arroz de tofu e queques de maçã
Nincs értékelés