Poulet et riz au romarin et au citron

4.5 20 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 915.9 mg

Fehérje 36 g

Kalória 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Zsír 25.4 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 51.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Pâté chinois

1óra 30p

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1óra 5p

Poulet basquaise

50p

Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique

1óra

Poulet farci et pommes de terre glacées

1óra 30p

Côtes de porc aigre-douce

40p

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Nincs értékelés

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Nincs értékelés

Tourtière individuelle

Nincs értékelés

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Nincs értékelés

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1óra

Összes megjelenítése