Sauce végétalienne façon bolognaise

4.9 10 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

Le substitut végétal au parmesan

85 g de noix de cajou
15 g de flocons de levure nutritionnelle (voir "Conseil(s)")
2 pincées d'ail en poudre
½ c. à café de sel

La sauce

1 conserve de haricots rouges égouttés (poids égoutté 255 g)
20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail
100 g de céleri-branche coupé en morceaux
150 g de carottes coupées en morceaux
50 g d'oignon coupé en huit morceaux
100 g de vin blanc, sec
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
50 g de concentré de tomates
½ c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de thym, séché
1 c. à café de romarin, sec, haché
½ c. à café de paprika fumé, moulu
1 ½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1584.7 mg

Fehérje 13.9 g

Kalória 1503.5 kJ / 359.4 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 10.6 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 41.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner comme jamais. 203 Recept
Svájc

Janvier vegan 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purée Parmentier nature

55p

Pâtes au pesto de bolets et courge

40p

Bowl chili sin carne

50p

Risotto à la tomate et burrata

30p

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40p

One pot à la grecque

30p

Feuilleté au chou rouge

1óra 25p

Galettes de légumes multicolores

20p

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25p

One-Pot aux gnocchis

40p

Croustade aux champignons

1óra 15p

Mloukhia légume égyptien (ملوخية)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése