Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
Előkészítés 15p
Összesen 72óra 30p
4 portions
Összetevők
Fermented Onions
-
red onions halved300 g
-
fine sea salt10 g
-
water500 g
Avocado Tuna Salad
-
cucumber halved lengthways1
-
tuna, tinned, in oil or brine, drained250 g
-
white wine vinegar3 Tbsp
-
olive oil3 Tbsp
-
avocado cubed (approx. 2-3 cm)1
-
fresh basil leaves3 sprigs
-
fresh parsley leavesfresh mint leaves3 sprigs
-
watercress3 Tbsp
-
sunflower seeds2 Tbsp
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1534.1 mg
Fehérje
20.6 g
Kalória
1362.4 kJ /
325.6 kcal
Zsír
23.5 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
9.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nourish Your Gut
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise
25óra 20p
Vegan Spanish Omelette
40p
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45p
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Meatballs with Romesco Sauce
1óra 40p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
1óra 20p
Temaki Sushi
1óra