Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

3.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces
30 g
cauliflower florets
680 g
garlic cloves
2
water
45 g
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
chive, fresh chopped, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.9 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every Season is a Healthy SEASON 19 Recept
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Chilli Lime Steamed Corn

25p

Stir-fried vegetables

10p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Biscuits

40p

Baked Chili Beans

50p

Coleslaw

10p

Stir-Fried Vegetables

15p

Waldorf Salad

Nincs értékelés

Pesto Pasta Salad

30p

Soy Pickled Garlic Stem

Nincs értékelés

Chickpea Ratatouille

1óra

Összes megjelenítése