Eszközök és tartozékok
Low Carb Stuffed Acorn Squash
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
2 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese in pieces45 g
-
fresh parsley leaves plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish15 g
Acorn Squash
-
acorn squash1
-
unsalted butter, melted, to rubavocado oil to rub
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Filling
-
cauliflower florets small stems removed115 g
-
yellow onion cut into pieces60 g
-
celery cut into pieces (2.5 cm/1 in.)30 g
-
15 g pecan nut halves, rawwalnut halves, shelled15 g
-
avocado oil30 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cremini mushrooms fresh, destemmed and quartered140 g
-
dried cranberries (választható) unsweetened30 g
-
tamari sauce1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
water1135 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
923.8 mg
Fehérje
15.9 g
Kalória
1909.6 kJ /
456.4 kcal
Zsír
26.4 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
47.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb Thanksgiving
9 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1 h 25 min
Vegan Bolognese
No ratings
Vegan Burgers
No ratings
Vegan Eggplant Massaman Curry
No ratings
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Ramen Noodle Soup
40 min
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1 h 15 min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1 h 15 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Green Shakshuka
40 min
Lentil Moussaka
2 h 20 min