Hakka Yong Tau Foo Soup

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 20p

4 portions

Összetevők

garlic peeled
3 cloves
shallots peeled
5 pieces
salted fish
50 g
mackerel fish fillets cut in pieces
200 g
salt adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
1 ½ tsp
tapioca starch
1 tbsp
ice cubes (see tips)
30 g
chicken stock powder homemade or store-bought
1 tsp
mince pork
500 g
500 g chicken mince
medium egg
1
cornflour (starch)
1 tsp
sugar
2 tsp
Chinese five spice powder
¼ tsp
water
1500 g
anchovies (ikan bilis)
50 g
soy beans
150 g
salt to taste
capsicum quartered, seeds removed
1 piece
firm bean curd halved
1 piece
fresh red chilli seeds removed, halved
1 piece
fresh green chilli seeds removed, halved
1 piece
eggplant cut in 5 pieces
1 piece
ladies' fingers
5 pieces
spring onion chopped, to garnish
2

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1772.5 mg

Fehérje 53.1 g

Kalória 2069 kJ / 494.5 kcal

Zsír 20.9 g

Rost 6.9 g

Telített zsír 6.2 g

Szénhidrát 23.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

In Homemade We Trust 43 Recept
Nemzetközi

Open Cooking 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1óra 5p

Indian spiced sweet potato soup

25p

Kimchi Tofu Soup

35p

Hot and Sour Prawn Soup

15p

Leek and potato soup

45p

Basic Soup Purée

45p

Creamy Mushroom Soup

25p

Summer seafood soup

45p

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35p

Irish Potato Soup

35p

Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup

30p

Broccoli almond soup

30p

Összes megjelenítése