Saumon teriyaki sous-vide

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

4 portions

Összetevők

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame, toutes les couleurs
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 95 mg

Fehérje 33 g

Kalória 1650 kJ / 394 kcal

Zsír 26 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40p

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40p

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25p

Curry de cabillaud à la noix de coco

25p

Cassolette de poisson

35p

Poisson au four à la grecque et boulgour

1óra 30p

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1óra

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50p

Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre

45p

Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles

40p

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nincs értékelés

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1óra

Összes megjelenítése