Eszközök és tartozékok
Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
olive oil15 g
-
small-size prawns deshelled, deveined250 g
-
dried chilli cut in half2
-
romaine lettuce (yau mak chye)200 g
-
light soy sauce15 g
-
sugar1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
491.6 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
374.2 kJ /
89.5 kcal
Zsír
4.5 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
2.6 g