Houmous aux poivrons

4.4 5 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 12 g

Kalória 1341 kJ / 321 kcal

Zsír 16 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner comme jamais. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Asperges et sauce tartare au séré

50min

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30min

Dal de lentilles corail (2 portions)

35min

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Asperges et pommes de terre nouvelles

50min

Bao-Buns à l’Egg poacher

1h

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Soupe kimchi au tofu

50min

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40min

Bâtonnets croustillants

1h 30min

Magie du sandwich

1h 30min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30min

Összes megjelenítése