Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 porciones
Összetevők
-
65 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahoria cortado en bastones (5 cm x 1 cm)
-
150 g de ejote congelado150 g de chícharo en vaina tierno
-
120 g de edamames congelados
-
200 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
80 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
300 g de poro cortado en rodajas (5 mm)
-
30 g de salsa de soya
-
3 pizcas de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
400 g agua
-
200 g arroz blanco de grano corto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 porciones
Nátrium
2188.8 mg
Fehérje
37.2 g
Kalória
8374.7 kJ /
2001.6 kcal
Zsír
84.1 g
Rost
29.9 g
Telített zsír
11.7 g
Szénhidrát
278 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cenas con arroz y vegetales
5 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tarta de camote en flor
Nincs értékelés
Arroz con hongos y azafrán
Nincs értékelés
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Nincs értékelés
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Nincs értékelés
Boloñesa vegana
50p
Medallones vegetarianos
1óra 10p
Curry massaman de berenjena vegano
50p
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Nincs értékelés
Tarta de poro y queso
1óra 5p
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Nincs értékelés
Dhal de Coco
Nincs értékelés
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25p