Eszközök és tartozékok
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
6 portions
Összetevők
-
2 gousses d'ail
-
350 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
350 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
200 g de petits pois surgelés200 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
900 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en rondelles (2 cm)
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles (2 cm)
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
200 g de chair de potiron coupée en morceaux
-
300 g de poivron rouge coupés en bâtonnets (1 cm)
-
1200 g de filet de saumon, frais, sans peau en un seul morceau (20 x 30 cm env.)
-
100 g de crème liquide 35% m.g.
-
120 g de Gorgonzola coupé en morceaux
-
20 g d'aneth frais
-
30 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
150 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
75 g de moutarde
-
1 pincée de poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
935.4 mg
Fehérje
56.8 g
Kalória
3766.6 kJ /
900.2 kcal
Zsír
54.6 g
Rost
8.1 g
Telített zsír
17.9 g
Szénhidrát
46.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
J'ai toujours une place à table pour mes proches
30 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRiz aux fruits de mer
1óra 25p
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40p
Purée de chou-fleur et de pommes de terre au cabillaud
35p
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1óra
Cabillaud au beurre d'agrumes
50p
Filet de merlan en papillote de poireau
55p
Tajine de morue aux poivrons et aux tomates
Nincs értékelés
Poisson cuit à la vapeur avec une croûte de tomates séchées au soleil et une purée de patates douces
Nincs értékelés
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Nincs értékelés
Curry de cabillaud à la noix de coco
25p
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1óra
Aile de raie aux câpres
45p