Eszközök és tartozékok
Salmon and Mushroom Rice
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
garlic clove thinly sliced1
-
capsicums any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
fresh mushrooms cut in quarters100 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
paprika (választható)1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water400 g
-
short-grained rice200 g
-
fresh skinless salmon fillets cut in pieces (2-3 cm)250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
637.7 mg
Fehérje
21.5 g
Kalória
1963.2 kJ /
470 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
3.4 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Celebrate our Uniqueness
19 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Linguine with salmon and herbs
25 min
Chapatis
1 godz.
Spinach and Ricotta Ravioli
1 godz. 30 min
Gochujang Ramen Noodles
30 min
Kalguksu (chicken noodle soup)
1 godz. 15 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 min
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 min
One Pot Ravioli Soup
30 min
Savoury Vegetarian Rice
35 min