Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

4.8 15 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 portions

Összetevők

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
15 g
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 pinch
water
1 tbsp
light soy sauce
1 tsp
ground white pepper
1 pinch
Chinese broccoli (kailan)
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 186.6 mg

Fehérje 2.1 g

Kalória 317.4 kJ / 75.9 kcal

Zsír 5.3 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 5.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We can Work Magic out of Simple Things 37 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot and Swede Mash

20min

Almond biscotti

1u. 10min

Lemon Orzo

40min

Cornbread with jalapeño honey butter

55min

Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt

1u.

Potatoes and green beans with parsley pesto

35min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1u.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1u. 45min

Community fave brown rice salad

55min

Chickpea ratatouille (gut health)

1u.

Spaetzle

35min

Red rice

55min

Összes megjelenítése