Couscous with Lamb and Vegetables

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

fresh coriander leaves roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves
4 sprigs
yellow onions cut in quarters
120 g
lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
zucchinis
200 g
couscous
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned white chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 37.6 g

Kalória 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Zsír 44.5 g

Szénhidrát 104.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our Kitchens are a Window to the World 40 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Thai red pork curry

35 min

Lamb Varuval

1 godz. 10 min

Chicken Nuggets and Chips

1 godz. 15 min

Chicken Tikka

4 godz. 10 min

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4 godz. 55 min

Smoky Pork and Beans

3 godz.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1 godz.

Lamb shanks with risoni and feta

3 godz. 50 min

Family burger pie

1 godz. 25 min

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2 godz. 30 min

Irish stew

1 godz. 30 min

Daging Merah

35 min

Összes megjelenítése