Hamburgers

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Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
60 g d'oignons rouges
450 g côte de bœuf désossée, sans graisse, coupée en cubes (environ 2,5 cm/1 in)
1 c. à soupe de sauce Worcestershire
1 c. à thé de sel marin fin
1 c. à thé de poivre noir moulu
1 œuf
60 g petits pains secs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 777.4 mg

Fehérje 24.5 g

Kalória 1502.6 kJ / 359.1 kcal

Zsír 24.4 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 10.4 g

Szénhidrát 10.6 g

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Kanada

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