Poulpe "à Lagareiro"

1.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

6 portions

Összetevők

1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 6993.8 mg

Fehérje 37.8 g

Kalória 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Zsír 19.6 g

Rost 5.4 g

Telített zsír 2.8 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto au saumon et fenouil

25p

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25p

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50p

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50p

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50p

Saumon au fenouil

40p

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30p

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Nincs értékelés

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25p

Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan

30p

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40p

Tajine de poisson à la marocaine et couscous aux dattes

1óra

Összes megjelenítése