Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

45 g d'oignon doux coupée en morceaux
3 - 4 brins de persil frais Feuilles et tiges tendres
30 g d'huile d'olive
300 g de poivron rouge couper en morceaux (environ 2,5 cm)
100 g tomates concassées en conserve
1 c. à thé de sel plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
2 c. à thé de cassonade
2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons
450 - 500 g veau rumsteck ou filet mignon
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 688.3 mg

Fehérje 25.4 g

Kalória 985.1 kJ / 235.5 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet frit coréen

3óra 10p

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30p

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1óra 5p

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1óra 20p

Joues de porc au cidre

1óra 45p

Poulet aux légumes, sauce à la crème

50p

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1óra 10p

Steak avec risotto aux champignons

40p

Enchiladas au poulet

40p

Poulet sauce mole verde

1óra 5p

Poulet farci et pommes de terre glacées

1óra 30p

Összes megjelenítése