Saumon et riz aux champignons

3.7 32 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons, toutes les couleurs coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates pelées en dés, en boîte
1 cube de bouillon de poisson
1 c. à café de poudre de paprika (választható)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre, moulu
400 g d'eau
200 g de riz risotto (temps de cuisson 20 minutes)
250 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés coupés en morceaux (2-3 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 637.7 mg

Fehérje 21.5 g

Kalória 1963.2 kJ / 470 kcal

Zsír 15.2 g

Rost 11.1 g

Telített zsír 3.4 g

Szénhidrát 68.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner comme jamais. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carbonara végétarienne

30p

Risotto aux bolets

45p

Gratin de cornettes

50p

Taboulé au quinoa et au thon

40p

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55p

Risotto au poulet, épinards et poireaux

30p

Gratin de maccheroncini avec aubergines et tomates-cerises

30p

Cannellonis

1óra 20p

Bucatini à l'amatriciana

45p

Nouilles sautées aux légumes

30p

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50p

Spaghetti alla checca

Nincs értékelés

Összes megjelenítése