Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 portie

Összetevők

Rucola pesto

Parmezaanse kaas in stukken gesneden
60 g
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd
1
pijnboompitten
30 g
teentjes knoflook
2
rucola
85 g
extra vergine olijfolie
75 g
citroensap
15 g
zout
¼ tl

Broccoli

extra vergine olijfolie om in te vetten
1 el
broccoliroosjes
560 g
rode uien in dunne plakjes gesneden
220 g
kerstomaten gehalveerd
220 g
feta kaas verkruimeld
150 g
citroenen gehalveerd
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 525 mg

Fehérje 11 g

Kalória 1322 kJ / 316 kcal

Zsír 26 g

Rost 4 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella

Nincs értékelés

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nincs értékelés

Salade van cannellinibonen

Nincs értékelés

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nincs értékelés

Linzen Moussaka

Nincs értékelés

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40p

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nincs értékelés

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nincs értékelés

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

1óra

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

1óra 10p

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50p

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Nincs értékelés

Összes megjelenítése