Eszközök és tartozékok
Vollkornbrot
Előkészítés 20p
Összesen 5óra
870 g
Összetevők
-
Sauerteig, selbst gemacht60 g
-
frische Hefe10 g
-
Roggen-Vollkornmehl200 g
-
Weizen-Vollkornmehl130 g
-
Weizenmehl Type 550320 g
-
Wasser davon 350 g lauwarm2060 g
-
Salz1 TL
-
Brotgewürz10 g
-
Margarine und mehr zum Einfetten40 g
Tápérték ekkora adagban: 30 g
Kalória
126 kcal /
526 kJ
Fehérje
4 g
Zsír
4 g
Szénhidrát
20 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
1 g
Nátrium
96 mg