Eszközök és tartozékok
Spiralized Zucchini Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter1000 g
-
Parmesan cheese100 g
-
garlic clove1
-
English celery stalks cut in small pieces100 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
carrots cut in small pieces100 g
-
bacon bits100 g
-
olive oil50 g
-
400 g minced porkminced beef400 g
-
cornflour (starch)2 tbsp
-
water4 tbsp
-
tomatoes cut in quarters400 g
-
tomato paste100 g
-
dried bay leaf1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh basil leaves chopped4 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1258.2 mg
Fehérje
35.2 g
Kalória
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Zsír
46.9 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
15.2 g
Szénhidrát
27.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spiralize Your Life
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMac 'n' Cheese Muffins
1óra
Creamy vegetable rice
25p
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30p
Chicken Shawarma Bowl
1óra
Quick Steamed Buns (Mantao)
1óra
Pasta Primavera
50p
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55p
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40p
Kalguksu (chicken noodle soup)
1óra 15p
Risotto with Parmesan Cheese
30p
Lasagne bolognese
2óra 30p
Kelantan Noodle Soup
40p