Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

2.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 987.2 mg

Fehérje 3.9 g

Kalória 812.8 kJ / 194.3 kcal

Zsír 12.8 g

Rost 5.3 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 18.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize Your Life 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Singapore Curry Chicken Noodles

1óra

Tomato and Mushroom Spaghetti

25p

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3óra 5p

Korean Ramen with Tofu

50p

Rice salad with warm mustard dressing

1óra 40p

Chilli chicken and greens in coconut broth

50p

Vegan Lentil Lasagne

2óra 20p

Penne Bolognese

40p

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

30p

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30p

Chicken fusilli with mushrooms

40p

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45p

Összes megjelenítése