Ugrás a fő tartalomra Keresés
Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta
2.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    600 g
  • onion cut in quarters
    100 g
  • fresh parsley leaves
    5 sprigs
  • red capsicum cut in slices
    100 g
  • green capsicum cut in slices
    50 g
  • eggplant cut in pieces
    100 g
  • button mushrooms cut in quarters
    15 g
  • garlic clove
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground smoked paprika
    3 pinches
  • olive oil
    50 g
  • canned crushed tomatoes
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 987.2 mg
Fehérje 3.9 g
Kalória 812.8 kJ / 194.3 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 18.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Spiralize Your Life 25 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Butternut Squash Macaroni and Cheese

4.4(124)

1óra 15p

Pesto Pasta Salad

4.7(39)

30p

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(229)

25p

Chicken Pesto Tagliatelle

4.2(19)

1óra 5p

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

4.6(36)

1óra 25p

Fast and Super Easy Noodles

4.3(140)

15p

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

4.3(63)

1óra 15p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(67)

45p

Carrot gnocchi with zucchini cream

4.1(136)

1óra 15p

Quick Steamed Buns (Mantao)

4.2(22)

1óra

Pumpkin Risotto

4.2(20)

45p

Pasta alla puttanesca

4.1(130)

35p

 Összes megjelenítése