Eszközök és tartozékok
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
10416645 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Zsír
33.7 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
15.2 g
Szénhidrát
18.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseShredded Chicken Taco Filling
30p
Meat Sauce
1óra 45p
Layered chicken meatball stroganoff
40p
Chicken with Vegetable Rice
45p
Woodys "no butter" butter chicken
40p
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55p
Meatballs in tomato sauce
3óra 40p
Chicken gyros with tzatziki
30p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Chilli con carne
45p
Beef fajitas
30p
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1óra 10p