Eszközök és tartozékok
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
10416645 mg
Fehérje
39.9 g
Kalória
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Zsír
33.7 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
15.2 g
Szénhidrát
18.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Let's Spiralize
25 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Chicken with Couscous and Artichokes
2óra 45p
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40p
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2óra
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45p
Meatball subs
55p
Family burger pie
1óra 25p
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45p
Grilled Percik Chicken
1óra
Korean beef bulgogi (TM6)
1óra 30p
Ginger chicken wings
40p
Chicken Garam Masala
50p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p