Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.1 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 1703 kJ / 405 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mes pâtes à l'italienne 14 Recept
Franciaország

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arancini mozza, riz et petits pois

1 godz. 40 min

Lasagne aux légumes

1 godz. 5 min

Spätzles aux girolles

50 min

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 godz. 30 min

Riz au pak-choï et jambon

40 min

Wok de crevettes

35 min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 min

Risotto de saint-jacques aux algues

35 min

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1 godz. 5 min

Spaghetti frais aux fruits de mer

1 godz. 35 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 godz. 40 min

Összes megjelenítése