Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.3 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 1703 kJ / 405 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mes pâtes à l'italienne 14 Recept
Franciaország

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne aux légumes

1 Std.

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min

Gambas

30 Min

Risotto artichauts, tomates séchées et parmesan

30 Min

One pot pasta saumon-épinard

25 Min

Risotto crémeux aux asperges et aux gambas

1 Std. 15 Min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2 Std. 15 Min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 Min

Risotto au calamar

1 Std. 30 Min

Lasagne à la ricotta et aux aubergines

1 Std. 30 Min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 Min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 Std.

Összes megjelenítése