Eszközök és tartozékok
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'épinards frais
-
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
1703 kJ /
405 kcal
Zsír
15 g
Szénhidrát
51 g