Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.3 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 portions

Összetevők

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 17 g

Kalória 1703 kJ / 405 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mes pâtes à l'italienne 14 Recept
Franciaország

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1h 45min

Riz cantonais

30min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1h 40min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50min

Risotto aux champignons et magret fumé

30min

Timbale milanaise

55min

Pâtes complètes à la bolognaise végétarienne

45min

Tagliatelle au poivron et au poulet

35min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50min

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40min

Lasagne aux légumes

1h 5min

Összes megjelenítése