Eszközök és tartozékok
Petits pains au pesto à la vapeur
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
16 parts
Összetevők
-
beurre pour le moule et le papier cuisson
-
360 g de farine de blé et un peu pour le moule et le plan de travail
-
30 g de graines de tournesol
-
190 g de lait
-
1 c. à café de sucre
-
25 g de levure boulangère fraîche émietté
-
80 g de farine de blé complet
-
2 œufs
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de basilic déshydraté
-
2 c. à café de sel
-
6 - 8 c. à soupe bombées de pesto rouge
-
750 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
373.7 mg
Fehérje
5.5 g
Kalória
724.2 kJ /
173.1 kcal
Zsír
6.3 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
23.5 g
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