Eszközök és tartozékok
Indian Vegetable Curry
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
yellow onions halved3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
fresh ginger thinly sliced½ oz
-
fresh red chili small, deseeded, cut into pieces1
-
olive oil1 oz
-
ground turmeric1 tsp
-
canned coconut milk14 oz
-
water3 ½ oz
-
1 vegetable stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
salt to taste2 - 3 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.-1¼ in.)22 oz
-
carrots sliced (½ in.)6 oz
-
cauliflower cut into florets6 oz
-
zucchini sliced (½ in.)6 oz
-
frozen peas3 ½ oz
-
fresh cilantro leaves only2 sprigs
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1527.7 mg
Fehérje
9.7 g
Kalória
1934.6 kJ /
462.4 kcal
Zsír
21.9 g
Rost
8.7 g
Telített zsír
14.9 g
Szénhidrát
49.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetarian Chili
50p
Ramen Noodle Soup
40p
Indian vegetable curry
50p
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p
Pasta Primavera
35p
Vegan Bolognese
Nincs értékelés
Vegan Burgers
Nincs értékelés
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50p
Vegan Eggplant Massaman Curry
Nincs értékelés
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30p
Chili Oil Noodles
30p