Eszközök és tartozékok
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
-
olive oil plus extra to grease2 oz
-
cauliflower florets24 oz
-
artichoke hearts, in oil drained14 oz
-
peas fresh4 oz
-
garlic powder2 tsp
-
onion powder2 tsp
-
salt1 tsp
-
ground paprika2 tsp
-
aged white cheddar cheese cut into pieces4 oz
-
Gouda cheese cut into pieces2 oz
-
5 oz stale bread, cut into pieces and toastedcroutons5 oz
-
fresh parsley, leaves only plus extra to garnish1 oz
-
garlic cloves2
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
carrots cut into pieces (2 in.)4 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1391.7 mg
Fehérje
23.8 g
Kalória
2416.6 kJ /
577.6 kcal
Zsír
31 g
Rost
14 g
Telített zsír
10.7 g
Szénhidrát
56.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Step into Spring
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1óra 25p
Pesto Pasta Salad
30p
Lemon Pasta
35p
Eggplant Stacks
1óra 35p
Greek Lentils and Rice
40p
Tex-Mex Bowl
50p
Mushroom Taco Filling
35p
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30p
Tofu Stew
30p
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20p
Potato Pancakes
45p
Cauliflower Steaks
45p