Ugrás a fő tartalomra Keresés

Mussels in Spicy Tomato Sauce
4.9 27 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • yellow onions halved
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    3 oz
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ tsp
    ½ tsp chili flakes, dried, to taste
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
    32 oz
  • diced tomatoes fresh or canned
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • salt
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 1067 kJ / 255 kcal
Zsír 22 g
Rost 1.1 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The basic cookbook 177 Recept
Kanada
The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

4.8(35)

30p

New England Clam Chowder

4.2(117)

45p

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.3(27)

50p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(88)

30óra

Pineapple Teriyaki Salmon

4.1(54)

30p

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.3(69)

1óra

Shrimp and Grits

4.4(21)

1óra 50p

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55p

Tuna Nicoise Salad

Nincs értékelés

Blackened Fish Burger

Nincs értékelés

Shrimp Tacos with Salsa

5.0(2)

25p

Salmon with Grapefruit Quinoa

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése