Ugrás a fő tartalomra Keresés

Mussels in Spicy Tomato Sauce
4.9 27 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • yellow onions halved
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    3 oz
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ tsp
    ½ tsp chili flakes, dried, to taste
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
    32 oz
  • diced tomatoes fresh or canned
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • salt
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g
Kalória 1067 kJ / 255 kcal
Zsír 22 g
Rost 1.1 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The basic cookbook 177 Recept
Kanada
The Basic Cookbook 176 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Cod Over Greens

4.4(51)

40p

Cioppino

4.5(38)

55p

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.6(63)

40p

Paella

4.3(266)

30p

Lemon Garlic Salmon

4.6(47)

2óra 20p

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.8(180)

45p

Shrimp Sauté

4.7(50)

25p

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(28)

1óra 15p

Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl

4.2(15)

35p

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

4.2(19)

30p

Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli

4.8(18)

25p

Macadamia Halibut with Mango Sauce

4.1(14)

1óra

 Összes megjelenítése