Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

4 portion

Összetevők

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 255.1 mg

Fehérje 68.8 g

Kalória 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Zsír 59.4 g

Rost 6.4 g

Telített zsír 15.7 g

Szénhidrát 33.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet au beurre crémeux

1óra

Poitrines de poulet Pizzaiola

55p

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1óra 10p

Poulet effiloché BBQ

40p

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13óra 20p

Tortillas au poulet effiloché

40p

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1óra

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25p

Salade de pâtes Caprese au poulet

25p

Tartes salées à la courge musquée

1óra 25p

Couscous à l'agneau et aux légumes

Nincs értékelés

Enchiladas au poulet

40p

Összes megjelenítése