Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

Poitrine de porc croustillante avec salade de riz chaud

5.0 1 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

4 portion

Összetevők

735 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
45 - 60 g de moutarde
7 pincées de sel selon le goût
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
45 g d'huile d'olive vierge extra
60 g câpre au vinaigre égoutté
60 g de jus de citron fraîchement pressé
995 g d'eau
255 g de riz long blanc
285 g de carottes coupés en demi-lunes (1,5 cm)
140 g de poivron rouge coupée en morceaux (2,5 cm)
140 g de poivron jaune coupée en morceaux (2,5 cm)
395 g de courgettes coupée en morceaux (2,5 cm)
2 de gousses d'ail
140 g de miel
45 g de sauce tamari

45 g de sauce de soja

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1520.5 mg

Fehérje 26.4 g

Kalória 6195.9 kJ / 1480.9 kcal

Zsír 110 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 37.4 g

Szénhidrát 97.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet au beurre crémeux

1óra

Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)

30p

Pâté chinois

1óra 30p

Bœuf Stroganoff

1óra

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

1óra

Poulet basquaise

50p

Carnitas

50p

Courgettes farcies

45p

Poulet frit coréen

3óra 10p

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)

1óra 50p

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1óra 20p

Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli

30p

Összes megjelenítése