Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 portion

Összetevők

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 680.6 mg

Fehérje 48.3 g

Kalória 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Zsír 48.1 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 14.3 g

Szénhidrát 34.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Poulet au beurre crémeux

1óra

Poitrines de poulet Pizzaiola

55p

Soupe poulet Vietnamien (Pho)

1óra 10p

Poulet effiloché BBQ

40p

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13óra 20p

Tortillas au poulet effiloché

40p

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1óra

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25p

Salade de pâtes Caprese au poulet

25p

Tartes salées à la courge musquée

1óra 25p

Couscous à l'agneau et aux légumes

Nincs értékelés

Enchiladas au poulet

40p

Összes megjelenítése