Eszközök és tartozékok
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
potatoes cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)28 oz
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
24 - 42 oz firm white fish fillets, (6 fillets 4-7 oz ea.)halibut fillets (6 fillets 4-7 oz ea.)24 - 42 oz
-
salt plus extra to season, to taste½ tsp
-
onions cut into halves5 oz
-
garlic clove1
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
white wine (választható)2 oz
-
tomatoes cut into pieces15 oz
-
ground black pepper½ tsp
-
water3 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
341.7 mg
Fehérje
35.7 g
Kalória
1484.7 kJ /
354.9 kcal
Zsír
9.5 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
1.8 g
Szénhidrát
32.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The basic cookbook
177 Recept
Kanada
Kanada
The Basic Cookbook
176 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40min
Tuna Nicoise Salad
Pas d’évaluation
Blackened Fish Burger
55min
Shrimp Tacos with Salsa
25min
Salmon with Grapefruit Quinoa
Pas d’évaluation
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min
Sautéing Shrimp
Pas d’évaluation
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40min
Shrimp & Crab Linguine
25min